随着暑假的到来，2026年上海市青少年体育夏令营正式拉开帷幕。7月10日，在东方绿舟体育训练基地，“绿茵有爱共融成长”爱心足球训练营的开营仪式标志着这一活动的启动。本届夏令营以“奔跑吧·少年”为主题，力求通过多元化的活动让青少年在运动中成长、快乐和健康。
本届夏令营的口号是“‘沪’动青春‘营’运未来”，面向18岁以下的青少年，构建了暑托班体育配送、社区体育配送、运动项目培训营、特殊儿童运动营、户外体育活动营及“五健”主题特色营六大板块，旨在通过多元场景的公益普惠活动，将运动技能、健康理念和体育精神送到更多青少年身边。
爱心足球训练营作为夏令营的重要组成部分，专注于特殊青少年群体的体育服务。活动现场温情满满，家长代表分享了参与感受，上海海港足球俱乐部及上海市登山户外运动协会为营员们赠送围巾与纪念品，海港球员的亲临更为孩子们带来了鼓励与支持。
据了解，今年的特殊儿童运动营共开设21期，涵盖足球、滑冰、羽毛球、围棋、体适能等丰富项目，报名情况火热，几乎每一期都满员。本次为期三天的足球营吸引了20组特殊儿童家庭参与，活动内容包括足球训练、攀岩体验、亲子工坊及航母参观等趣味活动。通过游戏化、轻量化的授课模式，帮助孤独症、唐氏综合征等特殊青少年增强身体素质、提升社交能力、建立自信心。
开营仪式后，东方绿舟体育训练基地还开展了“探秘体育殿堂，体验冠军之路”的市民开放日活动。20组特殊儿童家庭在工作人员的引导下，深入游泳馆、篮球馆、水上航道，近距离观摩专业运动队的日常训练，感受竞技体育的魅力。活动还设有“冠军餐”体验环节，让孩子们和家长感受到专业体育后勤的温暖保障。
今年夏令营首次推出“五健”主题特色营，聚焦儿童健康体重、健康视力、健康骨骼、健康心理及健康口腔五大维度。通过专业运动处方、体态矫正训练、科学健康评估等课程，为青少年健康成长提供精准赋能。
该特色营计划开设30余期，采用“幼儿园集团+医疗机构+社会机构”的多元承办模式。截至7月10日，超过半数营期已顺利开课，累计报名人数突破200人。
上海体育大学运动健康学院的教授陆大江表示，特色营的课程体系依托国家青少年五健促进行动计划打造，所有课程均为免费，具有较强的针对性。通过游戏化运动，孩子们在教练的带领下进行跑、跳、投、钻、爬等活动，医院也会同步进行儿童体能、体态测评，并为家长提供运动处方和健康科普讲座。
家长周女士对夏令营的体验表示非常满意，认为相比商业培训机构，医院与公办体育系统联合打造的课程更具专业性和安全性。
除了特殊儿童运动营和“五健”主题特色营，上海市青少年体育夏令营还整合了多方资源，联动暑托班、社区、专业场馆和户外文旅场景，实现公益体育服务的全域覆盖。
今年，市体育局继续为全市小学生的爱心暑托班配送优质体育课程，覆盖764个暑托班办班点，配送课时达11400节，涵盖体适能、足球、篮球、武术、花样跳绳等多元项目，帮助孩子们在暑期养成良好的运动习惯。
此外，社区体育配送也注重“家门口的运动服务”，计划开展1200课时的社区体育课程，预计惠及2万名青少年，真正实现青少年“出门即运动、就近享服务”。
专业运动项目培训营则是技能提升的核心阵地，今年累计发布300余期培训营，报名人数超2200人，涵盖足球、篮球、水上运动、冰雪运动等近30个特色项目。
户外体育活动营也推出了“体育+”沉浸式体验模式，结合文化研学、素质拓展，组织青少年走进郊野公园、文旅地标开展活动，增强青少年体魄的同时，让他们感悟体育文化、传承体育精神。
2026年上海市青少年体育夏令营将以全方位、多层次、公益化的体育服务，打通青少年暑期体育锻炼的各类场景，普及科学健康理念，让缤纷体育课程点亮青少年假期生活，助力沪上少年健康成长、活力成长。
在这个充满活力的夏天，青少年们不仅能收获健康的身体，还能在运动中感受到团队的力量和友谊的温暖。这样的活动无疑将为他们的成长旅程增添浓墨重彩的一笔。返回搜狐，查看更多
